1:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:50:48 ID:H/0IAqR/M
端的に言うと………………
1.健康診断の結果がビビるほど改善されました
2.体力も有り得んほどアップしました(5km走の自己ベストが29:47→23:51)
3.仕事やFPSのパフォーマンスも爆上がり
4.食費が月4万円→月3万円に
5.自由時間も1時間程度増えた
6.慢性的なダルさや眠気から完全解放されました
7.ガサガサボロボロ肌がツルツルモチモチ肌に
こんな感じの効果出ました
ちなみに夕食では悪逆非道の限りを尽くしていたのでダイエット効果は皆無でした(まあ元々太ってないけど)
2:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:51:13 ID:H/0IAqR/M
平日は夕食だけ
休日は昼飯と夕飯
こんなスタイルや
3:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:51:17 ID:DTNLRy9r0
YouTubeって喋るんか
7:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:52:06 ID:DZbgE+7V0
結局何食がええんや？
10:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:52:46 ID:H/0IAqR/M
>>7
そら一日一食やろ
8:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:52:30 ID:H/0IAqR/M
毎晩、あらん限りの蛮行を尽くしても一切太らない
コレは凄いことやで
9:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:52:30 ID:rc2C/t410
一日一食って筋肉でかくならんやん
12:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:53:02 ID:H/0IAqR/M
>>9
その分脂肪もデカくなりにくいからね
18:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:53:29 ID:rc2C/t410
>>12
筋肉つかないデメリットがデカすぎる
11:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:52:52 ID:Uc6YU76o0
ワイは一日二食
15:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:53:16 ID:H/0IAqR/M
>>11
昼飯と夕飯？
13:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:53:08 ID:5LtyUmQe0
作業所行ってそう
14:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:53:16 ID:ksmVuzYG0
まとめサイトにある詐欺広告みたいなタイトル
16:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:53:18 ID:Kuwe1OJq0
ほーんやってみるかあ
27:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:54:03 ID:H/0IAqR/M
>>16
コレはマジでオススメだわ
ビジネス系YouTuberが挙って勧めるだけのことはある
20:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:53:31 ID:u2wqnjCCM
寿命縮むぞ
21:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:53:43 ID:oqozfAld0
なんJ辞められない時点でゴミで草
22:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:53:50 ID:IjdCz5X6a
マジレスすると極端な話1日1食だろうが1日8食だろうが食うもんによるわ
23:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:53:52 ID:YCzl64Tq0
1食の食事量は？
24:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:53:53 ID:5NHpitC9p
就労継続支援A型通ってそう
25:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:54:00 ID:/3tMgzA90
仕事によるけど朝食わんとホンマに身体うごかんで
デスクワークだけならええけどワイは研究所勤めやけど自分でプロトタイプ作るのにいろいろ削ったり組んだりしてるから朝なしはきつい
26:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:54:01 ID:l4txfCSqM
太ってきたから興味あるわ
29:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:54:07 ID:hHjf87OVa
食費あんまり変わってなくて草
30:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:54:26 ID:0QRXnNfC0
デマに騙されるバカの縮図
31:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:54:26 ID:8EsGzBd10
2日で3食がちょうどええで
32:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:54:27 ID:QOiGiSa30
ちゃんとウェルシアで半額パン買い占めてるか？
34:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:54:34 ID:BAbESmiKp
一日３食は洗脳されてるよな
2食でいいわ
35:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:54:41 ID:0RV5OU/S0
嘘松アフィ乞食
36:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:54:54 ID:96+/IcON0
ワイも半年ぐらいやってたけど今までほとんどできたことなかったのに舌に口内炎が2回もできたからなんか足らん栄養素があるんやなと思ってやめたわ
なんかしら出てくるで
39:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:55:23 ID:YIuN/y+00
3食しっかり食う奴を叩き始めたら終わりやで
40:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:55:26 ID:OA14JaD30
3食だと体に負担かかるからな
44:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:55:52 ID:E3nPx53ZM
嘘を嘘と見抜ける人でないと（なんJを使うのは）難しいものがあるでしょうね
46:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:56:00 ID:7w+KGc1+a
ワイは１日7食や
食はさぼれん
48:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:56:04 ID:BAbESmiKp
3食はたべすぎ
51:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:56:30 ID:0QRXnNfC0
レス乞食の為にデマを撒き散らすゴミって何なんだろう
金になるわけでもないのに
52:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:56:45 ID:Bo6TGH3Z0
なあなあ
シャチって一日中なんkcal消費すんの？
53:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:56:47 ID:IHauCnxo0
俺はオートファジーしてたらダッシュしてぶっ倒れたから絶対信じないわ
62:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:58:03 ID:CvVmO8yZ0
あの最強の生物であるシャチも一日一食らしいな
63:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:58:06 ID:Wx90ebDK0
B?
68:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:58:37 ID:E+MAGFKw0
ソースはなし！w
70:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:58:55 ID:Hj22ErR/p
まだ飯食ってるとかざっこ
ワイはプラーナに切り替えたわ
73:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:59:09 ID:+fx8+M0E0
一日一食（晩飯三食）
75:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:59:17 ID:PB8Oz3m60
食事を蛮行って比喩するの草
76:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:59:31 ID:Ayq4Gmb30
うわシャチガイジ気付かんかったわ
サンキューシャチガイジに自信ニキ
82:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 20:59:56 ID:/IbWwvdR0
こマ？オナ禁急げ！
84:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 21:00:18 ID:7ekXYZxH0
自分が通り過ぎたものを馬鹿にするやつっているよね
87:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 21:00:36 ID:9KYy/bXF0
せめて食費のデータ貼ろうや
家計簿付けてないとは言わさんぞ
93:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 21:00:59 ID:oWOk+Txha
シンプルに食う量減っただけでは？
94:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 21:01:04 ID:8i+Lf2lmp
空腹は筋肉減らすから無理
97:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 21:01:46 ID:C22no6gVd
ワイも一日一食生活やわ
単純に金が無いだけやけど
99:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 21:01:48 ID:ZK0mIKaL0
主食お菓子だけど元気やで
100:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 21:01:49 ID:6QGB+Jgrp
薬は食後に飲めよ
ママの書き置きは嘘やぞ
101:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 21:01:51 ID:7ki4f4I50
飯食ったあと急激に眠くなる
102:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 21:01:52 ID:3bQVZsjm0
サンキューシャチガイジ
1日3食にするわ
104:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 21:01:53 ID:5EGxWOEUM
一日一食はキツくね？
ワイは昼抜いて一日二食にしてるわ
109:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 21:02:36 ID:S6me+Hws0
なんも趣味もなく日々忙殺されるだけの人生から食事の楽しみも奪われたらさすがにしんどい
112:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 21:02:54 ID:l4txfCSqM
腹は減らんけど顕著に判断力鈍るわ
116:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 21:03:37 ID:RuWMISia0
相撲取りは朝飯食わない
一度にドカ食いする
太れるから
119:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 21:04:03 ID:3OLRLxxD0
糖質抜きの次はこれを流行らせたいんだなってのが丸わかり
120:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2021/02/21(日) 21:04:08 ID:PPrQmzPod
一生懸命生きてたら3食食べないと腹減るやろ
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1613908248/