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“ケラチン”が髪にいいらしいぞ。

2020年10月12日 13:28 コメント(0)

1:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:34:00 ID:kT/dbfAi0●

■ケラチンとは何? 髪の毛を形作る大切なタンパク質!

髪の90%がケラチンタンパク質でできているため、髪の健康維持には切っても切り離せないものです。
ケラチンタンパク質が不足してしますと髪の健康にも悪くなり、結果として髪のハリやコシがなくなり、縮れやうねり、パサつきのある髪になってしまう原因にもつながります。

ケラチンは18種類のアミノ酸が結合してできたものですので、体内で生成できません。外部から摂取するしか方法がないのです。摂取する方法を3つ紹介します。

2-1.サプリメント

ケラチンタンパク質のサプリがあるのですが、胃酸に強い抵抗があるためメリットよりもデメリットの方が多くなっています。
間接的にケラチンを補完するため、アミノ酸のサプリを摂取する方が良いでしょう。

2-2.食べ物

ケラチンタンパク質の生成を助けると言われている食材は、海藻類や果物から摂取できるビタミンC、緑黄色野菜から摂取できるビタミンEを積極的に取り入れることが必要です。

2-3.シャンプー

ケラチンが多く配合されているシャンプーやトリートメント、リンスを使うことによって髪の中にケラチンを浸透させることができます。
https://beauty.hotpepper.jp/slnH000473988/blog/bidA030542505.html

2:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:34:33 ID:ng6cYIDk0

ケラチンに育毛効果は無いからな。

99:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 12:05:49 ID:z7VpDs1O0

>>2
希望の光だったのにお前が壊した

3:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:34:39 ID:GED+vf4A0

彡⌒ ミ
  ,,_(´・ω・)
  )      フ
  /     //
 /  ω_ノ_/
 " ̄/ |  "
   /  |
  (__ノ

144:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 12:30:46 ID:3PiZHi5W0

>>3
いいねw

4:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:34:44 ID:jNNlZYua0

もうだまされない

5:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:35:09 ID:1d/GsC3N0

往生際が悪いハゲ

6:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:35:11 ID:nDb1OF/Z0

禿げ大好き、ケラチン♪

8:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:35:53 ID:vMtSPNs40

最近ハゲの上に髭が白髪まみれになってきて悲しい

9:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:35:56 ID:SzRsnc300

ハゲは関係ないからすっこんでろ

10:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:36:05 ID:JGRlpM8u0

床屋行って髪の毛食え
ケラチンの宝箱食い放題や

11:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:36:10 ID:qYBWYOh10

骨を食ったら骨に良いみたいな話

12:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:36:11 ID:bN1qvDDv0

何をやっても無駄
毛根が死滅してんのに栄養とか笑わせんな

13:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:36:21 ID:Hhg9yncp0

ハゲる時はハゲる

14:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:36:48 ID:S0dgaraV0

この毛深さを頭部に集中できないものか

16:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:37:13 ID:R0jC2jTP0

天パよりまし

19:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:37:57 ID:cazktl5n0

俺前からケラチンのこと
気になってたんだ

20:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:38:36 ID:RvZR073X0

毛根がハンストしててケラチンが毛に届かない

21:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:39:00 ID:fSfP2iJN0

とりあえず爪かじり癖のある俺はフサフサだ
とはいえ激ストレスの時期は多少薄くなったような気もしたな

23:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:39:13 ID:Yw3TIYSQ0

ハゲに希望をもたせるのはもうやめろ!残酷やぞ

24:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:39:20 ID:0OLaTBgE0

ムダ毛を永久脱毛したら、髪の毛が増えたりしないのかね

25:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:39:31 ID:SPrxBl2T0

ルッキズムとか言ってる割に世界はハゲにきびしいよね

26:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:39:47 ID:YCiHRaT/0

ひよこって生まれた時から毛がフサフサですよね?

29:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:40:06 ID:Kizv/8F80

感謝です

ニューモに感謝です

160:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 12:49:27 ID:lb92RpRl0

>>29
出てたwwwww
ローカルCMなのにwww

31:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:41:08 ID:+5gcmpEr0

ハゲるわけがないフサだったのにここ2年で急に薄くなって来たんだがどうすればいいのか?
今までハゲを馬鹿にしてたのは謝るからどうか治ってくれ、あんなハゲ散らかしたのになるのは嫌だ

34:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:41:22 ID:MY39wmhD0

遺伝とかは甘えだから普通禿げ無いから…薄くはま〜しょうがないからハゲ認定してやる

35:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:41:29 ID:Ajy3zy6r0

毛根自体ないならもう…

37:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:42:38 ID:uRird9Da0

ルミガンを頭全体に塗り続けたら生えるのかな?

39:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:42:54 ID:PS0wl37g0

ケラチンもケラテンに変わるのかな

40:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:43:20 ID:ycJmCubi0

抜けた毛を食べればいいんじゃね?

43:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:44:02 ID:MY39wmhD0

禿げる奴はハゲるんだよ抗うなみっともない

44:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:44:05 ID:3Iuf1HYy0

ハゲにはマグネシウム風呂が効くと聞いたが?

45:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:44:19 ID:nKJeVoi70

ハゲは何やってもハゲだよ

47:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:44:33 ID:V2kTUy3D0

明日からケラチンが売り切れじゃ

50:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:45:39 ID:HfFScn1s0

ミューモのCMのひよこには癒される

51:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:46:07 ID:V2kTUy3D0

※ハゲる前の話です

52:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:46:26 ID:MY39wmhD0

スキンにハゲて言わないぞ普通裏では言うけど

54:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:47:07 ID:llGvCVUv0

好きでスキン40年もやってねーんだよ
バーコードとかまじまだ裏山

56:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:47:55 ID:SC3cMkM80

ハゲが治るわけではない

59:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:49:23 ID:yKziEYGQ0

そんなものが効くならこんなにハゲが蔓延していない

60:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:49:32 ID:ICub1xnV0

爪食ってればいいだろ

63:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:50:17 ID:PRgDJLVK0

ハゲは不治の病

64:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:50:44 ID:gr26Bf5M0

残り少ない髪の毛がツルツルのサラサラになるんだろ?(´・ω・`)

65:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:50:46 ID:gCNZrl8C0

毛裸珍

66:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:50:50 ID:LmOSaxCk0

今日、スーパーで果物や野菜、ワカメと売り切れか

67:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:51:14 ID:llGvCVUv0

病じゃねーよハゲだよ単なるやめろ

68:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:51:39 ID:en87J3yT0

毛羅沈・・・。伝説は真であったか・・・。

79:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:56:11 ID:N8bHmmNh0

プロテイン飲みまくれ。最低自分の体重の1/1000

80:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 11:56:43 ID:llGvCVUv0

>>79
下痢ピーになったぞおれ

90:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 12:03:28 ID:ykzXRnQU0

最近まじで抜け毛酷くて死にたくなる

93:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 12:04:16 ID:VsF54MRl0

>>90
死にたいという気持ちがさらに抜け毛を呼ぶんだぞ
楽しく生きることを目指すんだ

96:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 12:05:01 ID:ykzXRnQU0

>>93
そんな簡単に言われてもなあ…

107:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 12:11:38 ID:8OcrMD9E0

俺には無関係

120:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 12:21:13 ID:Csi7mSVJ0

>>107
もう毛根が死んでるもんな…

126:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 12:23:42 ID:qBmPlfje0

意味あるのはミノキシジルだけだ
Mだったけどマジで生えてきた

131:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 12:25:31 ID:xldGaVo60

>>126
突然の性癖暴露ワロタ

128:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 12:24:02 ID:xbUj7cRq0

髪はケラチンで出来ていだとしても
ケラチン食ってそれが髪になるという保証はないのじゃ
悲しいことよ

130:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 12:25:16 ID:ehMQ8vw60

>>128
テレビが詐欺の片棒担いでるの草

151:おれんじーず(SB-iPhone) [CN] 2020/10/12(月) 12:35:07 ID:zbyXZTLY0

ハゲは甘え

引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1602470040/


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